夏…?

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また更新頻度が落ちてしまった〜。お久しぶりです。

 

自分がやってみるまで全然わかってなかったけど、意外と妊婦って忙しいんですね(^^;)

赤ちゃんを迎える準備(物を揃えたり、家具を買い揃えたり、家の中の家具配置を変えたり)はもちろんあるし、母親学級に検診、血液検査、体調管理だってバカにならない労力です。

 

実はね〜、先月イスキア島で毎日美味しいもの好きなだけ食べてたら、一ヶ月で3kgも太っちゃったんですよ。(一ヶ月2kg増くらいが良いというので、1kgオーバーかな)

そしたら当然、産婦人科医にも母親学級の栄養管理士にも怒られてしまい…。

ダイエットというか、体重管理というか、非常に厳しく取り組んでおります。

毎日野菜中心食。

甘いもの、思いっきり食べたいよー(泣)

 

当然、体重管理とはいえ赤ちゃんに必要な栄養は届けなきゃいけないわけだし、妊娠中だから禁止な物とかも思いの外沢山あるので、普通のダイエットよりずっと難しい!

痩せればいいって問題じゃないしね。

 

 

野菜とフンギポルチーニのグリル。
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さて、連日日本から猛暑の便りが届きますが、ここイタリアはちょっと変なお天気。

というのも、数日カー!!っと暑くなりいよいよ夏本番かと思ったんですが、昨日突然の大嵐が吹き荒れ…。

 

いやぁ、すごかった。

ほんの5分前まで気温32度とかだったのに、雷鳴轟いたかと思ったらすぐに激しい雨&風、おまけに雹まで降ってきた!!

雹と言えば数年前、春に雹が降って色々被害が出たけれど、まさか7月(しかも30度越えの日に)降るとはね。

 

ゲリラ豪雨だったようで30分もすれば山は越えたんですが、あまりにもすごい嵐だったので恐かったです。

雨が上がってからは急速に気温が下がり、過ごしやすくなりました。

 

今日もやたら雷が鳴ってましたが、これから数日はゲリラ豪雨の危険があるようです。

イタリアを訪れる皆さま、一度雨が降り始めると大嵐になる可能性があるので、雷が聞こえたら無理して歩き回らないように!

どうせ長くは降りませんので、雨宿りできる場所にすぐ退避しましょう。

 

 

もともと暑いのには弱いモカさんですが、妊娠して更に弱くなり、最近はちょっとした暑さでもすぐ呼吸困難が。

あまりに息苦しいので、本来やらなくてもいい心臓の検査まで受けることになっちゃいました。

まぁ、何事もないとは思いますが。

イタリアでは妊娠にまつわる検査は基本的に無料なので、タダで心臓の検査まで受けれてラッキー♪ってことにしときましょう。

 

もうこのまま暑くならないで、夏が終わってくれればいいのにな〜。

体力づくりにウォーキングしながら、天気予報を気にする今日このごろでした。

明日も朝早いので、今日はこのへんで。

 

 

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コメント: 2
  • #1

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  • #2

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